que es la motricidad

O termo "motricidade" refere-se à capacidade que um indivíduo tem de se movimentar e controlar seus movimentos através de seu sistema nervoso e muscular. É uma capacidade fundamental do ser humano que nos permite realizar atividades cotidianas como caminhar, correr, levantar objetos, entre outras. A motricidade é desenvolvida desde a infância e é influenciada tanto pela genética quanto pelo ambiente em que a criança vive. Além disso, há diferentes tipos de motricidade, como a fina e a grossa. A primeira refere-se aos movimentos mais precisos, como escrever à mão, enquanto a segunda abrange os movimentos mais amplos, como correr ou saltar. O desenvolvimento da motricidade é fundamental para a saúde física e mental do indivíduo, pois permite uma maior autonomia e independência nas atividades diárias e um melhor desempenho em esportes e recreação. Além disso, a prática de atividades físicas pode contribuir para melhorar a motricidade, pois fortalece os músculos e melhora a coordenação motora. Em resumo, a motricidade é uma habilidade fundamental para a vida humana, uma vez que permite ao indivíduo movimentar-se e controlar seus movimentos de maneira eficiente e autônoma. É uma capacidade que pode ser desenvolvida e aprimorada ao longo da vida, resultando em benefícios físicos e mentais.